忙了住宿優惠信用卡幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是御茶水-神保町相鐵客棧 - 東京

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商品訊息描述:

主要設施

  • 130 間客房
  • 供應早餐
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 電視
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 電梯
  • 高級寢具

鄰近景點

  • 位於飯田橋
  • 皇居 (2 公里)
  • 皇居東御苑 (1.2 公里)
  • 秋葉原電器街 (1.4 公里)
  • 東京巨蛋 (1.5 公里)
  • 靖國神社 (1.5 公里)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

關節內或關節周邊出現持續痠痛等症狀,很可能是關節炎警訊。過敏免疫風溼科醫師潘郁仁表示,就以退化性關節炎來說,這種關自助旅行便宜住宿節炎為漸進性關節軟骨磨損,常見於老年人身上,也可能發生於其他年齡層,特別是關節受傷、遺傳、代謝疾病、慢性關節炎、先天性關節構造異常等族群。

退化性關節炎發病之後通常最常侵犯膝部或是臗關節,使用這些關節痠痛就會加劇,休息之後痠痛可望緩解。

潘郁仁醫師指出,最常被侵犯的關節,主要是手部遠端或近端指間關節、髖關節或膝關節等負重關節,以及頸部或腰部脊椎。依照侵犯部位不同還可出現關節變形、腫脹、疼痛、僵硬及行動不便,嚴重者甚至壓迫神經,最後造成神經痛。

人體關節只要持續活動就會造成磨耗,這是因為軟骨彈性來自含水量,一直活動容易把水擠出來,越擠含水量就越低,彈性降低自然磨耗就越大。如果年長者想要維護關節健康,建議每當從事慢跑等運動時,每跑一段時間就休息一下比較好。

潘醫師指出,保守治療與預防保健包括維持理想體重、避免關節過度負荷、給予關節充分休息、藉由適度運動增加肌力,其他還包括熱敷、護膝、拐杖及物理治療。如果上述做法沒有效果,而且症狀持續產生,這時可以考慮手術療法,比如人工關節置換手術等。

(記者黃秀麗新北報導)2016新北市歡樂耶誕城開城至今,周周都推出熱鬧活動,吸引成千上萬的全國民眾造訪,每年歡樂耶誕城最受矚目的重頭戲「巨星耶誕演唱會」,今年將連續三天(12月16日、17日、18日)於新北市民廣場熱鬧登場,2日舉辦卡司公布記者會,由副市長侯友宜帥氣領軍,公布「巨星耶誕演唱會」卡司陣容,為大家帶來最棒的耶誕禮物。

記者會上首先由「桑塔熊」及「方頭熊家族」化身搖滾天團開場,金鐘主持群黃子佼、浩角翔起隨後以「巨星耶誕演唱會」主持人的身分登場,擔任卡司揭曉大使。緊接著壓軸巨星蕭敬騰帶領「獅子合唱團」驚喜現身,並宣布耶誕城光雕主燈秀由蕭敬騰擔任音樂總監,為精彩的耶誕主燈秀製作最炫酷的聲音特效。

金鐘主持自助旅遊飯店人黃子佼、浩角翔起兩組雙金主持人你來我往、妙語如珠,記者會現場掌聲笑聲交織。這次的雙金主持陣容,讓大家更期待接下來「巨星耶誕演唱會」上,將會為大家帶來多少精彩的演出。

今年將一連三天晚上六點至十點熱力開唱,帶來最精彩、最瘋狂的演唱會。在數萬觀眾期待的目光中,三場演唱會,將由重量級「金曲雙王」-林俊傑、蕭敬騰領軍,近30組卡司輪番強勢開唱。演唱陣容包括獅子合唱團、GTM、Popu Lady、八三夭等華語流行天團,偶像男神Bii畢書盡、韋禮安、陳勢安、周興哲、吳思賢、李玉璽、周湯豪、陳彥允、沈建宏、鼓鼓,實力女聲Selina任家萱、朱俐靜、袁詠琳、李毓芬、李佳薇、曾沛慈、安心亞、郭靜、愷樂、Erika,以及韓國流行男子團體一級秘密(Top Secret)、萌翻天的左左右右…等海內外超人氣組合,而林俊傑、蕭敬騰以及畢書盡每年的跨年演唱一直都是邀約不斷,今年三大男神推掉全台跨年邀約,僅在「2016新北市歡樂耶誕城」獨家開唱,即將登場的「巨星耶誕演唱會」絕對是眾星雲集,High翻整個新北市。

除演唱卡司堅強,主持陣容一樣金光閃閃,12月16日演唱會首日將在主持人莎莎、GTM帥哥美女主持群率領下揭開序幕;緊接著金鐘主持群黃子佼、浩角翔起分別於,12月17日由黃子佼領軍,搭配正妹搭檔Popu Lady的洪詩、宇珊,將TVBS《全球中文音樂榜上榜》的「虛實整合」突破性設計,搬來「巨星耶誕演唱會」,讓電視機前的觀眾不用出門,在家也能體會現場精彩的演出;而最終場12月18日則是「噗嚨共天團」浩角翔起首次與知名歌手郭靜攜手主持,金鐘金曲光環閃耀新北市歡樂耶誕城,重量級藝人與偶像團體盡出,「聲」勢驚人。

圖說:新北市府副市長侯友宜、觀光旅遊局長陳國君、黃子佼、浩角翔起、獅子合唱團大合照

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