忙了幾個月了,終於把專案搞定了,所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假

這時候就超想出國去玩的,節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉

在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com網站訂房

這次訂的飯店是207 酒店 - 羅馬

價格還挺優的!折扣還挺不錯!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 9 間客房
  • 機場接駁車
  • 托兒服務
  • 空調
  • 禮賓服務
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務

熱情款待

  • 褓母或托育服務
  • 褓母或托育服務 (付費)
  • 電視
  • 吹風機
  • 迷你吧
  • Select Comfort 的 Sleep Number 床墊

鄰近景點

  • 位於梵蒂岡
  • 梵蒂岡博物館 (0.4 公里)
  • 聖伯多祿宗座聖殿 (1.2 公里)
  • 聖天使古堡 (1.4 公里)
  • 西斯汀禮拜堂 (1.8 公里)
  • 納沃納廣場 (2.2 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

今年效力NBA籃網隊的「豪小子」林書豪(Jeremy Lin)今天出席紐約名為「The New Yorker Festival」的活動,這個訪談中邀請許多當地名人出席,林書豪也是其中之一;他在會上大談自己一路拚戰NBA的心路歷程,更透露曾因不開心而吃東西發洩,當時暴肥了快10公斤。

林書豪透露自己在結束湖人球季當時,因為心情不好而忽略訓練,導致不到1個月內卻胖了快10公斤。也因此隨後他加入黃蜂隊、找到快樂打球的方式時,讓他非常的開心。本季加入籃網更重回先發陣容,預計數據也將止跌回升。

林書豪也再度解釋了他「不喝湯」的怪癖,他笑說最生氣的人就是自己的媽媽。日前受訪時曾表態自己超級討厭「湯」類食物的豪小子,有別於亞洲人吃麵喝湯的習慣,他說:「我就是不喜歡湯,我說不出為什麼,但我永遠不會喜歡湯。」

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終於不再白目!詹皇這次總算戴對帽子了

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MIAMI, FL - OCTOBER 11: Jeremy Lin #7 of the Brooklyn Nets drives on Tyler Johnson #8 of the Miami Heat during a preseason game at American Airlines Arena on October 11, 2016 in Miami, Florida. NOTE ... 較多MIAMI, FL - OCTOBER 11: Jeremy Lin #7 of the Brooklyn Nets drives on Tyler Johnson #8 of the Miami Heat during a preseason game at American Airlines Arena on October 11, 2016 in Miami, Florida. NOTE TO USER: User expressly acknowledges and agrees that, by downloading and or using this photograph, User is consenting to the terms and conditions of the Getty Images License Agreement. (Photo by Mike Ehrmann/Getty Images) 較少











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Getty Images | 拍攝者 Mike Ehrmann / Getty Images





2016年10月12日週三 台北標準時間上午8時45分





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開箱文

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英國運動專家表示,大多數人因為在泳池用錯技巧,無法獲得多少顯著的好處,他們只是在浪費時間。

英國「每日電訊報」(DailyTelegraph)報導,專家在英國最大的家庭醫師集會表示,一般人在泳池裡的活動不足以維持能達到減重的強度。

英國公共衛生局(PHE)專家維許努巴拉(DaneVishnubala)說,許多人想以游泳維持身材,但是在泳池裡只用「狗爬式」滑水,花很多時間與朋友聊天。

他說,擁有完好游泳技巧的人確實可獲得健康上的好處。然而沒能有健全技巧的人,選擇跑步、散步或上舞蹈課,可能還好些。

擔任里約奧運英國籃球隊隊醫的維許努巴拉說:「一般英國人並沒有游泳技巧和能力,可真正維持足夠長時間的強度。」



(中央社記者王朝鈺基隆市21日電)基隆市瑪陵國小29日將舉辦「植樹嘉年華」,邀請師生和家長,種下1001株台灣原生種,校長詹麗娟說,期盼將學校建構成生態校園,讓孩童享受蟲鳴鳥叫的環境。

瑪陵國小今天在市府舉行記者會,與會的台灣原生植物保育協會理事長陳世揚表示,原生種和外來種不同,更適合地區的氣候、溫度和土壤,不需要花太多精力照顧,其次,原生種跟著台灣演化後,更能吸引生物聚集。

他說,種樹不光會開花就好,必須考量能吸引哪些昆蟲和鳥類,種錯就是禍害千年,不斷蔓延的結果,將導致土地全被掩蓋,反而長不出原生種。另外,每年10月底到隔年2月才是植物的休眠期,這時種下去植物沒感覺,隔年3月剛好發芽,成功率可達90%以上。

至於如何正確種樹,陳世揚提到,路旁和公園常見的大樹,時常颱風一來就被連根拔起,因為樹木在移植時主根被切斷,就像蓋房子沒有地基般,若能從小苗種起,主根不斷往下生長,樹木也才能穩固。

陳世揚在記者會中也逐一介紹田代氏澤蘭、基隆澤蘭、鵝鑾鼻燈籠草、狗娃花、台灣油點草、台灣馬藍6種台灣代表性原生種。他強調,不只是草本,必須還要有藤本、喬木和灌木等,才能形成生態系統。1051021

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